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Psicologia na Vila
Não deixe o estresse e a ansiedade atrapalharem sua vida. Um psicólogo pode ajudar você a lidar com esses desafios.
Envelhecer é um processo que, assim como outras etapas da vida, nos obriga a lidar com novos desafios. Costuma ser um momento em que as redes sociais se tornam mais escassas e aquilo que costuma preencher a rotina, como trabalho e cuidado dos filhos, vai se acabando. É comum o relato de uma maior solidão, dificuldade em encontrar novos objetivos para lidar com um maior tempo disponível e os desafios das questões físicas, que podem tirar autonomia e mobilidade.
Com todas essas questões, também costuma ser uma fase da vida em que a família é obrigada a se deparar com uma necessidade de cuidado e tomada de decisões referentes ao suporte que proporcionará. Em alguns casos, pode começar a haver uma sobrecarga dos familiares, que faz com a disponibilidade de escuta e cuidado afetivo diminua. Aqueles que cuidam tendem a ter menos paciência e é um ciclo em que o idoso, se sentindo vulnerável, também tende a ser mais agressivo.
Abrir então, um espaço de escuta com menos carga afetiva e julgamento faz com que o idoso volte a ter a possibilidade de se organizar melhor emocionalmente, viver o luto das diversas perdas que fazem parte dessa etapa e construir uma ponte entre toda história já vivida e a construção de um presente e futuros melhores. Dessa forma, o movimento de abrir um lugar de escuta e acolhimento para o idoso costuma gerar também um auxílio nas dinâmicas familiares, proporcionando uma diminuição de sobrecarga para aqueles que fazem parte do cotidiano.
A terapia pode ajudar o idoso a melhorar sua qualidade de vida, manter sua vitalidade, interesse pelas pessoas e novos projetos e prevenir ou tratar ansiedade e depressão, tão comuns nesse momento de vida. Pode também ajudar a esclarecer o que é ou não natural a essa etapa de vida, já que muitas vezes os sintomas físicos e mentais do envelhecimento confundem as pessoas ao redor.
A psicoterapia do idoso também pode acontecer de forma presencial ou online. Agende seu horário.
Uma sessão de psicoterapia é uma conversa confidencial na qual não há julgamento moral, e qualquer fala é válida e importante para o terapeuta compreender o paciente.
O que é discutido não é determinado previamente e não precisa ser sempre sobre eventos importantes, é importante a construção de um ambiente de confiança que favoreça a criação de um espaço de troca. Com o que percebe, o terapeuta ajuda a organizar os pensamentos e traz elementos que propiciam ao paciente construir uma nova perspectiva sobre sua própria vida.
Entre os diversos benefícios do processo psicoterapêutico, está a compreensão das emoções, relações e fontes de sofrimento que favorece o autoconhecimento, autocontrole e habilidades para lidar com conflitos. É um trabalho de empoderamento pessoal que pode trazer um novo sentido para a vida.
Todos nossos profissionais foram cuidadosamente selecionados e contamos com especialistas em diferentes áreas.
O valor de cada sessão de psicoterapia, que tem duração média de 50 minutos a 1 hora, é combinado no primeiro encontro.
No momento, não aceitamos planos de saúde, mas fornecemos relatórios e recibos para reembolso pelos convênios de acordo com seus critérios. (É responsabilidade do paciente entrar em contato com a empresa do plano e solicitar o reembolso).
Acesse nosso blog e conheça alguns de nossos profissionais. Saiba mais também sobre temas de seu interesse.
CRP 06/73279
• Psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência;
• Especialização pelo Hospital das Clínicas da FM-USP;
• Mestrado pela PUC-SP;
• Doutorado pela PUC-SP;
• Experiência como professora Universitária em curso de Psicologia;
• Publicações e Palestras em diversos congressos e simpósios.
Atendimento online e presencial
Rua Purpurina, 155 – cj 115
Vila Madalena – São Paulo – SP
